10 de Outubro de 2016

Por que nos sabotamos?

Todos os dias quando acordo, não tenho mais o tempo que passou, mas tenho muito tempo, temos todo o tempo do mundooooo faço uma mini programação do meu dia, de tudo o que tenho para fazer, mas não estipulo uma ordem de como as coisas devem ser feitas. O problema é que vamos adiando o que é mais “chato” e fazendo antes o que temos de mais legal na lista – pelo menos eu sou assim. E dessa maneira, quando o final do dia vai chegando, acabamos empurrando o chato para o dia seguinte. É assim que nos sabotamos.

Outro dia eu acordei e decidi que não vou mais fazer isso comigo. Não quero mais ver meus planos adiados, minhas metas não cumpridas, meus problemas sem solução. Resolvi que nenhuma desculpa pode ser maior do que a minha vontade de realizar. Meus medos não podem me impedir de fazer o que eu quero. A minha preguiça não pode mandar em mim.

mudancas

É lógico que nenhuma mudança acontece drasticamente da noite para o dia. É claro que tropeços vão acontecer no meio do caminho, mas o importante é limpar a poeira e voltar a seguir aquela meta. Ninguém pode realizar os nossos sonhos no nosso lugar. Não vale culpar o destino, a vida, a falta de sorte. Temos que arregaçar as manguinhas e lutar.

Sendo assim, já vai completar três semanas que estou tentando transformar o exercício em hábito. Pelo menos três vezes na semana eu me obrigo a descer até o play para caminhar na esteira. Quero transformar os três dias em quatro, depois em cinco e quem sabe até em seis? Mas não quero deixar de ter a obrigação de me exercitar pelo menos três vezes na semana. É claro que sempre me pego dando uma desculpa “tô atolada de trabalho, tenho prazo para entregar”, “ainda não escrevi para o blog, isso é mais importante”, “tenho tanta coisa para fazer, acho que vou deixar o exercício para amanhã”. E aí, brigo comigo e falo “só três vezes na semana!”. Se eu não fizer isso por mim, quem vai fazer? Saúde, autoestima, vaidade… Tudo acaba ficando ruim, capenga. Então, acredito mesmo que conseguir transformar o exercício em hábito é muito importante.

O mesmo vale para o restante das minhas coisas. Fico dando desculpas para várias coisas, jogando a responsabilidade em outras. “Não tenho tempo para me dedicar a isso, pois tenho que fazer tantas outras coisas mais”. Minha cabeça se transforma em um muro de lamentações, quando poderia estar usando até mesmo o tempo das desculpas para agir, transformar.

Acho que nos sabotamos enquanto não colocamos a nossa cabeça para dar um basta na moleza. Nos sabotamos enquanto não decidimos que estamos prontos para lutar por tudo o que queremos para as nossas vidas. Nos sabotamos quando deixamos a vida nos levar, ao invés de darmos o primeiro passo para o que quer que seja que queremos realizar.

Precisamos deixar de ser sabotadores de nós mesmos e correr atrás de tudo aquilo que a gente quer. A gente sempre pode. Basta dar o primeiro passo e mudar as lamentações e desculpas por atitude e ação.

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